Victor M. Lozano<\/p>\n\n\n\n
Rebeli\u00f3n<\/p>\n\n\n\n
uando uno se embarca en la carrera investigadora sabe que realizar el\n doctorado es s\u00f3lo el principio de una larga y dif\u00edcil traves\u00eda, en la \nque si todo va bien y el barco no se hunde a la mitad -que no deja de \nser lo m\u00e1s probable en la mayor\u00eda de los casos- puede que se llegue a \nbuen puerto y se disfrute de una plaza permanente. Este camino no es \nnada sencillo, una vez realizado el doctorado si se quiere dedicar a la \ninvestigaci\u00f3n es imprescindible realizar un periodo postdoctoral. En \nteor\u00eda este periodo est\u00e1 pensado para que el investigador joven afiance \nuna l\u00ednea investigadora propia, explore otros caminos y se forme con \notros grupos. Por ello, este tiempo est\u00e1 plagado de contratos de dos o \ntres a\u00f1os -normalmente en distintos pa\u00edses y sin seguridad de \ncontinuaci\u00f3n- que se van encadenando uno tras otro para intentar \nconseguir alguna plaza fija. Debido a la gran competencia para conseguir\n una plaza, las exigencias y la presi\u00f3n sobre la persona que emprende la\n carrera investigadora son enormes. Todo lo anterior puede da\u00f1ar la \nsalud mental de los investigadores, desarrollando cuadros de ansiedad y \ndepresi\u00f3n mayoritariamente. Esto a la larga es contraproducente en la \nactividad investigadora e incluso puede tener consecuencias fatales. Salud mental en la investigaci\u00f3n <\/strong><\/p>\n\n\n\n A\n pesar de que todav\u00eda es uno de los grandes tab\u00fas, los problemas de \nsalud mental afectan a un gran n\u00famero de personas dentro de la academia.\n De acuerdo con un estudio realizado en B\u00e9lgica<\/a>,\n aproximadamente la mitad de los doctorandos sufr\u00edan al menos dos \ns\u00edntomas asociados con problemas de salud mental y un tercio presentaba \nal menos cuatro. Estos s\u00edntomas eran tales como sentimiento de \nsobrecarga, tristeza continua, depresi\u00f3n, p\u00e9rdida de sue\u00f1o, p\u00e9rdida de \nconfianza, sentimiento de inutilidad o imposibilidad de tomar \ndecisiones. Otro estudio de la Royal Society<\/a>\n -\u00e9ste centrado en los resultados de diferentes investigaciones acerca \nde la salud mental en el sector cient\u00edfico- se encontr\u00f3 que m\u00e1s del 40% \nde investigadores doctorales y postdoctorales presentaban s\u00edntomas de \ndepresi\u00f3n o problemas relacionados con niveles altos de estr\u00e9s. Tambi\u00e9n \napuntan que la mayor\u00eda de los investigadores encontraba su trabajo \nestresante y sufr\u00edan niveles de desgaste que eran mayores que la media \nde un trabajador fuera del \u00e1mbito cient\u00edfico. Y es que un sistema en el \ncual hay un porcentaje nada desde\u00f1able de personas que sufren problemas \ntales como ansiedad y depresi\u00f3n de manera continuada es un sistema en el\n que sus condiciones de trabajo no son saludables -es obligado se\u00f1alar \nque apenas contamos con muestras en el caso del estado espa\u00f1ol-. Pero, \n\u00bfqu\u00e9 condiciones son \u00e9sas que hacen desarrollar des\u00f3rdenes mentales a \nlos que trabajan en la academia? FACTORES DETONANTES Seg\u00fan el estudio de la Royal Society<\/a>\n los factores son diversos, pero los m\u00e1s importantes son: altos niveles \nde estr\u00e9s, contratos a corto plazo con limitadas oportunidades de \nprogresi\u00f3n, cultura de trabajo basada en largas jornadas laborales, \ntrabajo frecuente en festivos, presi\u00f3n por entregar el trabajo a tiempo y\n un gran riesgo de que la vida laboral desbanque a la personal. Si uno \nquiere mantenerse en investigaci\u00f3n y optar a nuevos contratos, dando as\u00ed\n el siguiente paso en su carrera cient\u00edfica, se tiene que enfrentar a \nmiles de personas que en la misma situaci\u00f3n compiten para poder optar a \ntales puestos. Esto conlleva a una sobreproducci\u00f3n de art\u00edculos cient\u00edficos<\/a>,\n alcanzando los 3 millones al a\u00f1o en la actualidad. Para llevar a cabo \nesto, el investigador, la mayor\u00eda de las veces, sacrifica su vida \npersonal y trabaja m\u00e1s horas de las establecidas en su contrato de \ntrabajo simplemente para poder sacar aquella investigaci\u00f3n puntera que \npodr\u00e1 impulsar su curr\u00edculum. A veces, incluso se llega a las malas praxis y al falseamiento de datos para poder tener una publicaci\u00f3n de impacto<\/a>.\n Todo esto conduce a unos niveles de estr\u00e9s enormes entre el personal \ninvestigador. Sin embargo, los m\u00e1s afectados son el sector m\u00e1s joven: \nlos investigadores predoctorales y los postdoctorales. Estos son los que\n suelen llevar el peso de la investigaci\u00f3n -son al final los que \nrealizan los c\u00e1lculos, los experimentos, etc- y, sobre todo, son los que\n se juegan su futuro. A pesar de que ambos tipos de investigadores \nsufren la misma presi\u00f3n y comparten factores que empeoran la salud \nmental, hay ligeras diferencias simplemente por la idiosincrasia de las \nposiciones que ocupan.<\/p>\n\n\n\n En el caso de los investigadores \npredoctorales, el estudio de la Royal Society destaca como factores m\u00e1s \nda\u00f1inos el poco control sobre el trabajo realizado, apoyo muy pobre o \ninexistente por parte de sus supervisores y sobre todo exclusi\u00f3n casi \ntotal en la toma de decisiones, adem\u00e1s de los altos niveles de exigencia\n en el trabajo que conllevan un conflicto entre vida laboral y personal.\n Y es que el sector m\u00e1s joven en el \u00e1mbito de la investigaci\u00f3n es el m\u00e1s\n vulnerable. Seg\u00fan un art\u00edculo publicado en Nature<\/a>,\n un 41% de los estudiantes de doctorado padecen ansiedad mientras que un\n 39% sufre depresi\u00f3n siendo los factores, al ser consultados, \ncoincidentes con los expuestos anteriormente. En la mayor\u00eda de los casos\n son los investigadores predoctorales los que suelen llevar el peso del \ntrabajo en la investigaci\u00f3n; son los encargados de realizar la acci\u00f3n \npr\u00e1ctica bajo la orden de su director de tesis o un investigador \nprincipal. El doctorando se esforzar\u00e1 al m\u00e1ximo con tal de sacar la \ninvestigaci\u00f3n adelante y poder hacer m\u00e9ritos, aunque ello implique \nlargas jornadas de trabajo. Esto genera una supresi\u00f3n paulatina de la \nvida social quedando en ocasiones totalmente anulada a favor de la \nciencia.<\/p>\n\n\n\n Adem\u00e1s de ello, la imposibilidad de poder tener decisi\u00f3n \nen el trabajo que se est\u00e1 haciendo y ver c\u00f3mo las opiniones de uno son \nignoradas y ninguneadas frente a las del resto del equipo puede llevar a\n una frustraci\u00f3n enorme y sentimientos de inferioridad creyendo que uno no es lo suficientemente bueno para el puesto en el que est\u00e1 y es un fraude<\/a>.\n Cabe destacar tambi\u00e9n que a veces la presi\u00f3n que sufren por parte del \ngrupo y de manera directa por parte de sus jefes puede llegar a ser de \nfacto casos de acoso<\/a>.\n La mala supervisi\u00f3n por parte los investigadores principales no s\u00f3lo \npuede destruir una carrera acad\u00e9mica de un investigador predoctoral sino\n que puede suponer un peligro para su salud mental. Como tal lo indica \nel estudio de Nature<\/a>,\n en el cual de todos aquellos doctorandos que sufren ansiedad o \ndepresi\u00f3n cerca del 50% aseguran que no tienen el apoyo suficiente ni la\n direcci\u00f3n adecuada por su director de tesis y no se sienten lo \nsuficientemente valorados.<\/p>\n\n\n\n Acerca de la etapa del doctorado, Gareth Hughes<\/a>, investigador sobre el bienestar del alumnado de la universidad de Derby, comenta: <\/p>\n\n\n\n \u201cExiste\n un gran interrogante alrededor de la cultura y lo que ella espera de \nellos [los investigadores] (…) muchos de los acad\u00e9micos que han \nseguido esta ruta ven el sufrimiento como una medalla de honor. Hay un \nsentimiento general acerca de que hacer un doctorado te enferma, si lo \nest\u00e1s haciendo correctamente. Eso es extra\u00f1o\u201d. <\/p><\/blockquote>\n\n\n\n Es por tanto un hecho asumido que la realizaci\u00f3n de un doctorado afecta a la salud mental de quien lo hace.<\/p>\n\n\n\n El\n siguiente paso en la carrera investigadora, el periodo postdoctoral, no\n es para nada mejor. A pesar de tomar cierto control y ganar algo de \nindependencia sobre lo que se puede investigar, factores como los altos \nniveles de exigencia y el conflicto entre la vida laboral y personal \npersisten. Unido a lo anterior hay que sumarle la concatenaci\u00f3n de \ncontratos cortos- 2 o 3 a\u00f1os de duraci\u00f3n- que adem\u00e1s suelen darse en \ndiferentes pa\u00edses, con lo que el investigador habr\u00e1 de cambiar de \nresidencia cada poco tiempo. Esto \u00faltimo a\u00f1adido a las largas jornadas \nlaborales hace que sea m\u00e1s dif\u00edcil mantener una vida social. La ausencia\n de \u00e9sta, en la cual se pueda tejer una red de cuidados fuerte, hace que\n cualquier problema relacionado con la salud mental se agudice. Y si \ntodos estos factores no eran suficientes, hay que sumar que cada dos o \ntres a\u00f1os se ha de volver a echar solicitudes para obtener otro \ncontrato, sin ninguna seguridad de obtenerlo y con menos probabilidades \na\u00fan de conseguir un empleo estable con la incertidumbre y la inseguridad\n que ello implica.<\/p>\n\n\n\n Las consecuencias de todos estos factores en \nlos investigadores en fase inicial conllevan com\u00fanmente niveles altos de\n estr\u00e9s, ansiedad y depresi\u00f3n, como han demostrado los diferentes \nestudios. Esto, adem\u00e1s, juega en contra del propio investigador como \ncomenta Hughes: <\/p>\n\n\n\n \u201cCuando los niveles de ansiedad \naumentan, la gente se vuelve menos creativa\u201d – dice el investigador- \u201cNo\n se est\u00e1 predispuesto a tomar riesgos, y por tanto no se toman esos \nsaltos hacia delante que de otra manera se habr\u00edan tomado\u201d. <\/p><\/blockquote>\n\n\n\n Esta\n falta de creatividad puede crear niveles elevados de ansiedad y una \nbajada de la productividad. Muchos cient\u00edficos deciden cortar \ntajantemente y dejar la academia, <\/p>\n\n\n\n \u201cHemos perdido a \nmuchos investigadores que eran muy buenos acad\u00e9micamente simplemente \nporque no pod\u00edan sobrevivir a la toxicidad\u201d <\/p><\/blockquote>\n\n\n\n -aclara \nHughes. Entre los que deciden quedarse a veces se dan situaciones l\u00edmite\n donde los problemas mentales se agravan de tal manera que acaban \ninduciendo al suicidio. Uno de estos casos ha sido el del doctorando Huixiang Chen<\/a>,\n el cual se suicid\u00f3 debido a que su jefe le oblig\u00f3 a falsificar datos de\n un experimento y no aguant\u00f3 la presi\u00f3n de estar enga\u00f1ando a la \ncomunidad. Otro caso notorio de suicidio fue el del investigador \npostdoctoral Francis Dolan. Este investigador, que sufri\u00f3 depresi\u00f3n \ndurante toda su carrera investigadora, no aguant\u00f3 la presi\u00f3n que le \nexig\u00eda cambiar de trabajo cada dos a\u00f1os y dejar toda su vida atr\u00e1s. Su \namigo Oliver Rosten denunci\u00f3 el suicidio de Dolan al final de un art\u00edculo de investigaci\u00f3n<\/a>,\n acusando directamente de la brutalidad psicol\u00f3gica que supon\u00eda el \nsistema postdoctoral y la inactividad por parte de la academia para \natajar dicho problema. \u00bfTodas las personas son igual de propensas? <\/strong><\/p>\n\n\n\n A\n pesar de que el sector m\u00e1s joven es el m\u00e1s vulnerable, la aparici\u00f3n de \nproblemas de salud mental no afecta a todos los colectivos que lo \ncomponen de igual manera. Seg\u00fan revela el estudio de Nature<\/a>\n las mujeres son m\u00e1s propensas a sufrir ansiedad y depresi\u00f3n que los \nhombres. Si para los hombres los porcentajes de ansiedad y depresi\u00f3n \nrepresentan un 34% y un 35% respectivamente, en mujeres los n\u00fameros son \n43% y 41%. En el caso de la ansiedad es casi diez puntos porcentuales \nmayor. Esta diferencia podr\u00eda estar reflejando las desigualdades \nexistentes en la sociedad hacia las mujeres trasladadas al \u00e1mbito \ncient\u00edfico. Otro colectivo todav\u00eda m\u00e1s vulnerable es el de las personas \ntransg\u00e9nero o\/y no binarias. Para este colectivo, el porcentaje de \npersonas que sufren ansiedad se eleva a un 55% y el de depresi\u00f3n a un \n57%, ambos porcentajes bastante elevados y mayores que en el caso de las\n personas cisg\u00e9nero. Esto es una indicaci\u00f3n de que las opresiones \nsociales hacia grupos ya de por s\u00ed discriminados en la sociedad se \nrepiten en el sector de la investigaci\u00f3n, a los que adem\u00e1s hay que sumar\n los factores producidos por el propio \u00e1mbito cient\u00edfico. A\n pesar de que toda la comunidad conoce los efectos que produce la \nacademia en los investigadores -no hay m\u00e1s que leer las palabras de \nHughes- la salud mental como un problema real en la academia sigue \nsiendo tab\u00fa. Se prefiere pasar por encima de ello o correr un tupido \nvelo antes que abordarlo. Es notable el hecho de que el art\u00edculo que \nescribi\u00f3 Rosten fuera rechazado para la publicaci\u00f3n en diversas revistas\n cient\u00edficas por el simple hecho de contener una denuncia contra el \nsistema que hab\u00eda provocado el suicidio de su amigo Dolan, y no por \nrazones que conciernen a su investigaci\u00f3n. El sistema cient\u00edfico y \nuniversitario no est\u00e1 a d\u00eda de hoy capacitado -o no quiere afrontarlo \npara mantener el statu quo- para poder ofrecer ayuda o cualquier clase \nde apoyo ante el padecimiento de un problema de salud mental por parte \nde los investigadores. Por ello, no es raro que en el estudio de la \nRoyal Society se encuentre que s\u00f3lo un 6.7% de los investigadores que \naseguraban tener un problema de salud mental lo hab\u00edan comunicado a sus \ninstituciones. La academia no es un lugar seguro y mucho menos se espera\n encontrar apoyo dentro de ella. Sin embargo, m\u00e1s<\/a> y m\u00e1s voces<\/a>\n afectadas se est\u00e1n alzando contra este silencio. Como resultado de \nello, en diferentes conferencias se ha abierto un espacio en el que \nhablar de salud mental lo que ha llevado a que este a\u00f1o se celebre la \nprimera Conferencia Internacional en Salud Mental y Bienestar de los \nInvestigadores en Brighton, Reino Unido, un evento dedicado \nexclusivamente a tratar este problema. Dando visibilidad a esta \nsituaci\u00f3n, muchas m\u00e1s voces podr\u00e1n no s\u00f3lo alzarse, sino unirse y \napoyarse de tal manera que puedan presionar a las instituciones a \ntomarse en serio este problema y tratar de solventarlo desde dentro. \nPero no s\u00f3lo las instituciones son las que deben atajar y concienciar \nacerca del problema. Suelen ser los investigadores s\u00e9nior los \nresponsables de perpetuar comportamientos perjudiciales y a su vez \ninvisibilizar o ningunear los problemas que conllevan. En este sentido \ntodo el sistema cient\u00edfico est\u00e1 funcionando como aislante del sonido que\n producen las voces pidiendo ayuda. La\n salud mental en ciencia es, dados los n\u00fameros, un problema real y \nacuciante que parece estar lejano de solucionarse. Este problema est\u00e1 \nderivado directamente del sistema acad\u00e9mico que funciona en \nuniversidades y centros de investigaci\u00f3n. Para poder darle soluci\u00f3n \nhabr\u00eda que ahondar hasta las ra\u00edces de \u00e9ste y cambiar los cimientos \nsobre los que est\u00e1 construido. Dado que desde arriba no se tiene en \ncuenta nada m\u00e1s que los resultados que puedan obtener los investigadores\n m\u00e1s j\u00f3venes, recaer\u00eda en estos \u00faltimos las labores de evitar todo \naquello que desestabilice su salud mental. Para ello creemos que la \nlucha contra este problema se debe asentar en cuatro pilares igual de \nimportantes. El primero es una red de cuidados colectivos, mediante un \ngrupo de confianza donde se pueda socializar el sufrimiento y organizar \nla lucha. Ejemplos como los grupos GAYAM<\/a>\n de Stop Desahucios demuestran que este tipo colectivos, cuya funci\u00f3n es\n la de cuidados y atenci\u00f3n en un marco general de reivindicaciones \nsociales, sirven de gran ayuda ante este tipo de situaciones. En segundo\n lugar estar\u00eda la atenci\u00f3n psicol\u00f3gica. A pesar de que el grupo pueda \nayudar, es necesaria la asistencia terap\u00e9utica en casos m\u00e1s graves en \nlos que se necesite un especialista. El tercer punto es un protocolo de \nactuaci\u00f3n eficaz dentro de la academia para cuando un problema as\u00ed se \ndetecta. Este punto es el m\u00e1s dif\u00edcil debido a que depende de las \ninstituciones el que estos protocolos se lleven a cabo y sobre todo se \nrespeten y se tengan en cuenta. Y eso nos lleva al cuarto pilar, los \nsindicatos. A nivel de hoy, la sindicaci\u00f3n en el sector cient\u00edfico -a \npesar de ser tambi\u00e9n trabajadores- es muy baja. Sin embargo, s\u00f3lo \nmediante la actuaci\u00f3n de estos se podr\u00edan emprender acciones para \nmejorar las condiciones de trabajo, se podr\u00eda exigir el cumplimiento por\n parte de las instituciones de los protocolos y adem\u00e1s podr\u00eda fortalecer\n la uni\u00f3n de las personas que los componen reforzando las redes de \ncuidado y los grupos de confianza.<\/p>\n\n\n\n As\u00ed, empleando estos cuatro \npilares, primero de una manera local y despu\u00e9s global, se podr\u00eda avanzar\n en la transformaci\u00f3n de las condiciones que mantiene el sistema y que \nson perjudiciales para la salud y poco a poco modificar las bases de la \ncultura acad\u00e9mica. V\u00edctor M. Lozano. F\u00edsico te\u00f3rico de part\u00edculas.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Victor M. 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Un silencio a voces <\/strong><\/p>\n\n\n\n
Discusi\u00f3n y soluciones <\/strong><\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n